Kennt ihr das auch, die ewigen Gewichtsprobleme?
Wenn nicht, dann gehört ihr zu den Glückliche, zu jenen, Die essen können was sie wollen und nicht zunehmen. Ich gehöre leider zu denen, die Essen nur anschielen, und schwupp ist schon ein Kilo mehr drauf. Ich hab vieles versucht, Wunderpillen und Abnehmgetränke, und die waren nicht billig, aber es hat natürlich nichts geholfen. Glaubt mir, diese ganzen Seiten darüber, oder Werbungen, die man bekommt und dir versprechen „Nur 3 Tropfen jeden Tag helfen dir in einer Woche 5 Kilos zu verlieren“ helfen alle nicht. Ich habs probiert. Was mir dann geholfen hat, war das wenig essen, jetzt weiß ich, dass es dafür sogar einen Namen dafür gibt – Intervall Fasten.
