Heute gibts von ala Mama: Spaghetti mit Pilz-Sauce. Ein leichtes und schnelles Rezept für die gesunde Küche. Wir lieben Spaghetti mit den unterschiedlichsten Saucen, einfach ala Mama!
Kategorien
Spaghetti ala Mama mit Pilzen
Schlagwort: gesund
Kategorien
Intervall Fasten
Kennt ihr das auch, die ewigen Gewichtsprobleme?
Wenn nicht, dann gehört ihr zu den Glückliche, zu jenen, Die essen können was sie wollen und nicht zunehmen. Ich gehöre leider zu denen, die Essen nur anschielen, und schwupp ist schon ein Kilo mehr drauf. Ich hab vieles versucht, Wunderpillen und Abnehmgetränke, und die waren nicht billig, aber es hat natürlich nichts geholfen. Glaubt mir, diese ganzen Seiten darüber, oder Werbungen, die man bekommt und dir versprechen „Nur 3 Tropfen jeden Tag helfen dir in einer Woche 5 Kilos zu verlieren“ helfen alle nicht. Ich habs probiert. Was mir dann geholfen hat, war das wenig essen, jetzt weiß ich, dass es dafür sogar einen Namen dafür gibt – Intervall Fasten.
Kategorien
Hühnersuppe Klassik
Es gibt nichts besseres als eine gute Hühnersuppe wenn man krank zu Hause ist. Die Klassische Hühnersuppe von Oma´s Rezeptbuch ist einfach und schnell zubereitet und bringt den erwünschten Effekt in kurzer Zeit.
Kategorien
Low Carb: Zucchini Pommes
Die gesunde Alternative zu Pommes. Kann einzeln gegessen werden, oder als Beilage, oder einfach am Abend als Snack zum Fernsehen genießen.
Kategorien
Ernährungs-Guide
Wie du Fett verbrennst,
ohne auf etwas zu verzichten.
Die Ernährung hat mit Abstand den größten Einfluss darauf, ob du zu- oder abnimmst. Meistere mit diesem Guide deine Ernährung ohne auf etwas zu verzichten und verbrenne bestmöglich dein Fett.
Kategorien
Thunfisch-Sauce
Ein leichtes und gesundes Rezept für die schnelle Küche, das jedem gelingt und superlecker schmeckt.